News Flash! Du er ikke perfekt! Det er din familie heller ikke! Giv op med myten om, at de skulle vare det!
Lad vare med at gore sasonen kompliceret! Forenkl dig! Selv om udforlige dekorationer maske appellerer til dit dekorationsego, tager det tid og energi at satte dem op, som maske er bedre brugt andre steder i julen.
Alt behover ikke at vare hjemmelavet. Tarter, kager og smakager er helt acceptabelt, hvis de er kobt hos en bager.
Og dine born vil maske fejre det, hvis du beslutter dig for ikke at lave det strikkede halstorklade i ar!
Slap af. Tag dig tid til at tage en pause fra travlheden og bare sidde med en kop te eller kakao og lase. Eller tag et langt varmt bad. Hvis du tager dig tid til dig selv, vil du vare bedre i stand til at klare julekaoset.
Lad andre mennesker give en hand med. Du er ikke den eneste, der kan klare julen! Bed nogen om at udfore opgaver, som du plejer at gore, f.eks. at lave aggesnaps eller smakager. Og sa LAD DEM GORE DET – ogsa selvom de ikke gor det pa den made, som du onsker det! Lad vare med at kigge dem over skulderen hele tiden.
Gor ikke sasonen til en provelse for dine born ved at forvente perfekt opforsel. Born kan let blive overbelastet af sasonens mad, sevardigheder, forventninger og sociale hvirvelvind(Lær mere om e adultfriedfinder).
https://www.youtube.com/watch?v=Ie8UPlwCAqQ&t=1s
Igen, forenkl dig for deres skyld – og din egen skyld!
Hvis du har rad til at hyre en rengoringsservice, inden der kommer gaster til jul, sa gor det! Giv det til dig selv som julegave! Du vil nyde sasonen mere, fordi du ikke vil vare slidt op af at skrubbe fliserne med en tandborste!
Hvis du ikke har rad til at betale kontant for en gave, sa vent til naste ar med at kobe den. Spar op til gaven i mellemtiden. Den kortsigtede begejstring ved at kobe gaven vil vare mere end overvundet af kampen for at betale den af flere maneder ind i det nye ar.
Ga ud af huset og ga en tur, nar du begynder at fole dig stresset. Det vil hjalpe dig med at falde til ro og holde de ekstra kilo vak. Og det vil give din familie en pause fra dig!
Lad vare med at give skyldfolelse – over for dig selv og andre. Brug ikke dine forventninger til sasonen som et vaben mod dine venner og din familie. Nyd det, der kommer i denne sason. Det er maske ikke det, du havde forventet – det er maske bedre! Og husk – karlighed kommer ikke indpakket i papir eller bundet med en slojfe. Du kan ikke fa den for 19,95 dollars, hvis du ringer nu, eller for to nemme betalinger pa kun du bestemmer prisen. Men karligheden findes i hjornerne af et lille barns smil, i en fars glimt i ojet eller i en arm over din skulder(). Hvis du forventer noget andet, kan det vare, at du ikke kan genkende den! Hvor skort! ZZZZZZZZZ
